tag:blogger.com,1999:blog-89880695998304865652024-02-07T04:14:04.360+00:00Club de atletismo Panaderia d´OsedoAntonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.comBlogger284125tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-24184661500646324252016-12-19T13:28:00.002+00:002016-12-19T13:29:51.425+00:00Senda de Cerqueiros- Miradoiro da Carbueira. Monfero<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Andaina con frío, na sombra e entre restos orgánicos de diversos seres vivos. Senda de Cerqueiros no Parque Natural das Fragas do Eume.</span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXIL7hHTsKV55vTsOPp3BRMqSnJLu9IR7sXVu5J4jenVzU8E8auLU-BjRywbPTtiOt_tmhGkz4ni4Hp7BgWowCc9qTKDTPOCkvsASGKNJGOVWem0qgZGwg_WmhfDqBfTUFQeQ7YY2yN2w/s1600/20140301_034956.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXIL7hHTsKV55vTsOPp3BRMqSnJLu9IR7sXVu5J4jenVzU8E8auLU-BjRywbPTtiOt_tmhGkz4ni4Hp7BgWowCc9qTKDTPOCkvsASGKNJGOVWem0qgZGwg_WmhfDqBfTUFQeQ7YY2yN2w/s640/20140301_034956.JPG" width="640" /></a></div>
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Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-34311027676449505802016-12-10T11:27:00.002+00:002016-12-10T11:27:18.227+00:00De Malpica a Barizo, sen baño<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
Iníciase a andaina co primeiro selfie</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGn6mD0NvoU6wur29SWuvIFaEYgzqYI77vVzf9P_s4u9nlVDsMCePMwO608OIYjA9_OXsUiLvvs-9BqBgDK2v6vIt40fxKreW6f8NaGJgHqpKGsZtZdzGrKsSysnAO5uvXjtoxEeXZvYQ/s1600/20140219_041654.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGn6mD0NvoU6wur29SWuvIFaEYgzqYI77vVzf9P_s4u9nlVDsMCePMwO608OIYjA9_OXsUiLvvs-9BqBgDK2v6vIt40fxKreW6f8NaGJgHqpKGsZtZdzGrKsSysnAO5uvXjtoxEeXZvYQ/s640/20140219_041654.JPG" width="640" /></a></div>
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Axiña deixamos Malpica atrás</div>
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<br /></div>
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Todo o Golfo Artabro desde o Cabo Santo Hadrián</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5aWa4Hhilbyy7q3TeeE_6iSzJtmdeBKFQ6h9s_x3Ozq4FUVhYBauIQUcUjHt6i7ImQEqBu40u63pVrdxzOFCZTzABYuY72XTPB7eS3dmerVIBnn__045Sw-BfcQubARYo8o3FplgbqBo/s1600/20140219_045242.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="114" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5aWa4Hhilbyy7q3TeeE_6iSzJtmdeBKFQ6h9s_x3Ozq4FUVhYBauIQUcUjHt6i7ImQEqBu40u63pVrdxzOFCZTzABYuY72XTPB7eS3dmerVIBnn__045Sw-BfcQubARYo8o3FplgbqBo/s640/20140219_045242.JPG" width="640" /></a></div>
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As Sisargas sempre presentes</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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O Marical marcando o ritmo</div>
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<br /></div>
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Murallas de Punta do Castro</div>
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<br /></div>
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<br /></div>
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Fornecendo o estómago na Praia de Beo</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjmTUkSBx5cficR4qRAG5eprha2HrPMB3YGA1jpvHrGDhGp5H9w7wk4LhUAiw_2QHL1I-cGKkqdiAqaP2TddqvAGjoDUYgnngna1WhQAmjqDzycnD2Zs9bjnzGnxYXgoaFFj__ngnReOs/s1600/20140219_061616.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjmTUkSBx5cficR4qRAG5eprha2HrPMB3YGA1jpvHrGDhGp5H9w7wk4LhUAiw_2QHL1I-cGKkqdiAqaP2TddqvAGjoDUYgnngna1WhQAmjqDzycnD2Zs9bjnzGnxYXgoaFFj__ngnReOs/s640/20140219_061616.JPG" width="640" /></a></div>
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Hai que mollar os pes na Praia de Seiruga</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh26fwUxBYFVPqKoSxL4ZtNPIUDictDl0uHoNzP6E0cOFAMzcnM6TpKMI8O8ZYfHKTqFzL0IqpKRSvxezZ_VQn31LysFzUYkjnjsq4J5IfO5wOBqJQdQZrn-M4t3yHGdN0F-Nt9UyhwcI/s1600/20140219_065614.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh26fwUxBYFVPqKoSxL4ZtNPIUDictDl0uHoNzP6E0cOFAMzcnM6TpKMI8O8ZYfHKTqFzL0IqpKRSvxezZ_VQn31LysFzUYkjnjsq4J5IfO5wOBqJQdQZrn-M4t3yHGdN0F-Nt9UyhwcI/s640/20140219_065614.JPG" width="640" /></a></div>
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No Porto de Barizo</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfCrzF3eODej4_ewcByqgN59WZ6opInByB3JI23cT1Snwo6uu7fjFxW5O__voppSR_8AVVGezxPKgsS0zrrMLaw1DcqCXxRM_wBZnblfcikWLmuVkVv2rd_lYWiVoK_EUeppC68zJZGLc/s1600/20140219_080139.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfCrzF3eODej4_ewcByqgN59WZ6opInByB3JI23cT1Snwo6uu7fjFxW5O__voppSR_8AVVGezxPKgsS0zrrMLaw1DcqCXxRM_wBZnblfcikWLmuVkVv2rd_lYWiVoK_EUeppC68zJZGLc/s640/20140219_080139.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Despois houbo un tempo mínimo para visitar o Castro de Borneiro e xantar, con calma, en Casa Cruz de Baio.</span></div>
<br />Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-43789466225659356952016-12-04T16:45:00.002+00:002016-12-04T16:45:34.473+00:00De andaina en andaina e de baño en bañoEste finde tocou ir de Caióna Baldaio e regreso. O presi estivo fóra do Telón de Grelos.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqqwU_kGIUshGLLlOp2nfAXDCct477KbjncgDGavXidBjwAf6zeXg32xAaDMapiSby9nwHslCxzH0z0b5N9_jzQ1wnqRVQDM0BP21nwJ8sq-5SpuP8d67EqN27FhJsU-15ejuhnI1aiB0/s1600/20140215_064705.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqqwU_kGIUshGLLlOp2nfAXDCct477KbjncgDGavXidBjwAf6zeXg32xAaDMapiSby9nwHslCxzH0z0b5N9_jzQ1wnqRVQDM0BP21nwJ8sq-5SpuP8d67EqN27FhJsU-15ejuhnI1aiB0/s640/20140215_064705.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<center><iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='366' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dypzhzMfG9y0e0Ouns2B4xeSVobrDcpSeCmb0MyoUvvXL4YfJheLaI4-c3990xR0xdIOEM3QTe-RM8G4b5AXA' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe><br />
<br /></center>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-21648483341194953182016-11-13T18:01:00.000+00:002016-11-13T18:04:06.305+00:00Gozando da vida<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Seguimos vivos, entre amigos e amigas gozando da vida. Este fin de semana tocou catar a nova cervexa acompñanda dunha enchenta de amizade</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">E para rebaixar o introducido no corpo fixemos unha boa andaina polo Mandeo, con intento de baño incluido.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEithMrAcFLjGd8XyiRdCx95Kumpn0pjRl7kBicGM2vNK6onemB9FCIc4-nR_Kb5GizdSWWO2TmqHZ5hqkh1-Md82DBAmD8J6OlBr0FbKTDmD-2am8iYalNbiN_b26hR9KoXekRvsX1Pq80/s1600/IMG-20161113-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEithMrAcFLjGd8XyiRdCx95Kumpn0pjRl7kBicGM2vNK6onemB9FCIc4-nR_Kb5GizdSWWO2TmqHZ5hqkh1-Md82DBAmD8J6OlBr0FbKTDmD-2am8iYalNbiN_b26hR9KoXekRvsX1Pq80/s400/IMG-20161113-WA0006.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='420' height='366' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxGOlFdMsCm7LKpLhYsYANdVSwIWnVTPM4ymAyOBFmTnjMpBXIhDj8FXtZj7nAvfhYIw15GNhBmSef4t9erlA' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
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Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-52178060204691426632014-12-06T10:28:00.000+00:002014-12-07T12:25:48.463+00:00A Keniata na Media Maratón de Vilagarcía<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='520' height='380' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dxKo-kLROcxwgiiAQmCSb6YNNLe3CccZRpNioxcfscBZ-u-ImBCD-wtUDXNa_yh1fBpBbk01s73ARNFhEgcfg' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<center><iframe width="520" height="380" src="//www.youtube.com/embed/dOVqXMTqTgU?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-38057167729732153492013-09-29T18:46:00.003+01:002013-09-30T12:12:58.020+01:00Do running ao ping-pong<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Visto que tan só a "Nutria de Montrove" estaba a facer deporte o sábado pasado (increíble dominio do asfalto no triatlón de Pontevedra...), o resto de antigos corredores adicaron a xornada a unha enchenta de callos en Pontedeume... Gracias Eva e Pepe. E por facer algo de deporte... fixeron ping-pong:</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<center><iframe width="580" height="460" src="//www.youtube.com/embed/bYVCtvBYjPI?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-66305783403896795652013-07-02T08:38:00.003+01:002013-07-02T08:38:46.293+01:0015 km Carrera nocturna de Valencia 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-YsanSDydIYn1T6LrplKowCMF3eHiC-KFvqIbqrwbOAmvzs064RL6fWj0M-Y3gAQHrutr38sAgyD-qYLHiomTs_2UKAwpR24vgK9xrWLKMNOfVVF_-2qpMLarJ5QEhPLeBIL87VChhzU/s1600/2013-06-15+20.24.13.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-YsanSDydIYn1T6LrplKowCMF3eHiC-KFvqIbqrwbOAmvzs064RL6fWj0M-Y3gAQHrutr38sAgyD-qYLHiomTs_2UKAwpR24vgK9xrWLKMNOfVVF_-2qpMLarJ5QEhPLeBIL87VChhzU/s640/2013-06-15+20.24.13.JPG" width="640" /></a></div>
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Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-56375202643514443862013-06-20T10:55:00.000+01:002013-07-02T08:39:00.394+01:00III Carreira contra o cancro: os nosos vídeos<center>
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<br /></div>
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<br /></div>
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<br />Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-42794045708400671212013-05-27T15:58:00.002+01:002013-05-27T15:58:36.074+01:00III Carreira contra o cáncer na Coruña<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Todo Montrove na Coruña</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbZePp9i5WCkmqFGzSR6f9vN2bftb1_AqB61qQ0sI94_hNiLmLWbFgiCkXE6eoqodDu9NRE8anUntu-i1KvQkbLW-Xpv-3f0Pq-jzRb7qnHbgacm-AM9wah0WzPoX1MxlyH_Y6fqFtaFY/s1600/cartel+20...jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgbZePp9i5WCkmqFGzSR6f9vN2bftb1_AqB61qQ0sI94_hNiLmLWbFgiCkXE6eoqodDu9NRE8anUntu-i1KvQkbLW-Xpv-3f0Pq-jzRb7qnHbgacm-AM9wah0WzPoX1MxlyH_Y6fqFtaFY/s400/cartel+20...jpg" width="300" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Había xa moito tempo que tantos amigos de Montrove (e
achegados) non participábamos xuntos nunha actividade atlética (as festeiras e
gastronómicas son cousa aparte)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Como o motivo ben valía unha concentración, alá foise o
“todo” Montrove ata Riazor onde xa agardaban por nós os achegados: Juan, Ana,
José Antonio… Os poucos que faltaron tiñan boas razóns para facelo. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ademais de participar en tan emotiva proba (…) foi toda unha
delicia ver de novo a Pili e a Juan no asalfato. Ben é certo que aínda non
están no seu mellor momento… pero xa están.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi62a7wtpa1RHxy5OI5-H9cK1Krwlt3hyjtK-BYBZR92DwDNClFXQrTXysWyMAZeTk0_6lhsOMDgMhDV0xMcf5OFW5ti3zjeOqlTUVLTWEl_RVFmWga3i_hVUo3nopG-28sHSkCImUvyfA/s1600/Grupo20130526_115403.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi62a7wtpa1RHxy5OI5-H9cK1Krwlt3hyjtK-BYBZR92DwDNClFXQrTXysWyMAZeTk0_6lhsOMDgMhDV0xMcf5OFW5ti3zjeOqlTUVLTWEl_RVFmWga3i_hVUo3nopG-28sHSkCImUvyfA/s640/Grupo20130526_115403.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">As señoras máis madrugadoras (Elena, Mónica, Ana, Raquel, Isabel)
decidiron facer a caminata de 3, supostos, quilómetros, mentras que os atletas
faciamos algo de quecemento. E digo algo porque sempre que viaxamos en grupo
facemos menos quecemento do que deberíamos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Na carreira cada quen fixo o que pudo ou o que quixo: Alberto
case nin se lle viu (16 minutos), Antonio vai collendo a forma (17 minutos),
Chema (21 minutos) coas súas habituais e novas-vellas dores, José Antonio
esforzándose coma sempre, Tere, Pili, Álvaro, Raúl e Juan (26 minutos)
dominando o sector intermedio da proba.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Tras a entrada en meta fixemos un reagrupamento para
decidir se tomábamos un aperitivo antes ou despois dunha ducha. Como a proba
foi tan curta e só uns poucos suaron, decidiuse tomar directamente o aperitivo
no 21 na rúa Mª Luisa Durán. En realidade o local escollido foi para comprobar
o historial deportivo dalgúns atletas que participaran na carreira. Que tempos
aqueles onde os homes tiñan pelo e estaban coma motos…</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRDHXi3o1sEpw1VEbRuVfn6RmJ8ek9RTM3nYM6RWDtju1XVdjpt8fv7CUioqv434bJHPVQZ8qwisfrqOwxdJi_P5fnJTkXGkrdPoxmOccd2ogwFqVoR0c4Zw51FZ6aLTnuRNTEVjT8lzo/s1600/Comensal+Austero.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRDHXi3o1sEpw1VEbRuVfn6RmJ8ek9RTM3nYM6RWDtju1XVdjpt8fv7CUioqv434bJHPVQZ8qwisfrqOwxdJi_P5fnJTkXGkrdPoxmOccd2ogwFqVoR0c4Zw51FZ6aLTnuRNTEVjT8lzo/s640/Comensal+Austero.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-53305241678963057242013-05-06T19:12:00.002+01:002013-05-06T19:15:31.348+01:003ª Media Maratón de Gijón<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Como?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Que vas
solo?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Que
todos te abandonan?<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Eso no
puede ser. Iremos los dos a hacer la 3ª Media Maratón de Gijón.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjozS_5i3vLStxAVjIzxx6HVAveMybhnGhQr7NG-152EvzHjY9zas4fCyvZ4gGVS9INEQHykQJsHtpo1SKmcEoMLtVzbG5rQWL6r08KKDXG4zmij07opV8mvT6M-pNtwoGW8W6t1mFkIQM/s1600/Gijon203x397_v1_cartelmedia24dediciembre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjozS_5i3vLStxAVjIzxx6HVAveMybhnGhQr7NG-152EvzHjY9zas4fCyvZ4gGVS9INEQHykQJsHtpo1SKmcEoMLtVzbG5rQWL6r08KKDXG4zmij07opV8mvT6M-pNtwoGW8W6t1mFkIQM/s400/Gijon203x397_v1_cartelmedia24dediciembre.jpg" width="200" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">De esta
forma tan poco profesional pero tan amistosa nos encaminamos hacia el norte tras pasar por Alvedro a
recoger el Audi que se había reservado (no haremos comentarios sobre la tardía
hora de apertura del local…)<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Un viaje
corto y sin incidencias, de forma tal que a las 13.30 ya estábamos en el
complejo deportivo de Las Mestas para retirar los dorsales (gracias Chema) y
visitar la Feria del Corredor.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Después
de hacer acopio de sidras y otros productos típicamente asturianos, y como no
llevamos tupper, comimos en <a href="http://www.gepetto.es/">Gepetto</a>, excelente restaurante italiano (pena de
fabada…) El único exceso fue un corto de cerveza… ni más alcohol nin postre.
Quedamos algo preocupados por la fuerza del viento (5) y por la elevada
temperatura (tal vez unos 25º).<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMmpxVm3Yoae96QSxDh3qFndUqXvqaYHtQjhdBrAuStluqFFKYXu5YpRkb5MtIGUNmx6WBEnte3_au3AZcxXRHsH670siciqVjFcBD5nfqHOVVmrGmHXL3FuIecs56Lv-ZiNQoTmnVXDE/s1600/DSC_0019.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiMmpxVm3Yoae96QSxDh3qFndUqXvqaYHtQjhdBrAuStluqFFKYXu5YpRkb5MtIGUNmx6WBEnte3_au3AZcxXRHsH670siciqVjFcBD5nfqHOVVmrGmHXL3FuIecs56Lv-ZiNQoTmnVXDE/s640/DSC_0019.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">La
siesta fue en las gradas del estadio y no en el coche como en algún momento se había pensado....<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Después
de las cremitas, gentileza de la farmacia Paniagua, iniciamos un suave calentamiento:
mientras nosotros trotábamos Chema Martínez estaba… sentado!!!<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi66FWVKYanes4I6gce5SzvSc4bkyRAZQRBEIgbqoQE-9Eb2K9AeV49chlQ1ZAbpjFZtgYTWUL_hnZ0AQa9WRFacdM990moUA2OjTa4KbRe9KyxdUBR8ZLzeS0RBH1eskcYNslUBjgFhJc/s1600/DSC_0017.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi66FWVKYanes4I6gce5SzvSc4bkyRAZQRBEIgbqoQE-9Eb2K9AeV49chlQ1ZAbpjFZtgYTWUL_hnZ0AQa9WRFacdM990moUA2OjTa4KbRe9KyxdUBR8ZLzeS0RBH1eskcYNslUBjgFhJc/s640/DSC_0017.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Nos
colocamos en el cajón de salida correspondiente a 1.45´. Tras el minuto de
silencio en recuerdo a las víctimas del maratón de Boston, iniciamos
conjuntamente la prueba en medio de los dos mil participantes (llegaron a meta más de mil ochocientos). A los trescientos metros cada uno buscó su ritmo.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Mientras
Raúl trataba de aproximarse al 1.50´´ (pena de temperatura y viento del
nordés), Antonio buscaba su punto de forma después de muchos meses lesionado (crónica en <a href="http://zapasdo42.blogspot.com.es/2013/05/iii-media-maraton-de-xixon.html">Zapas do 42</a>). <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1_oQwCw-XZ0uxHNUQSNwXWjA3AFb6pnrtCPYU2PjzX2Z2YrWtddO_Y2lrALgIpvvZrFr-GqvalLgQmWi4MvT743A4wo6mKDNwJCJjMgxgtu4JKdBC7cdh2tfdVTsbTSe9NNjzu4diCJw/s1600/Gijon-resizer.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="430" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1_oQwCw-XZ0uxHNUQSNwXWjA3AFb6pnrtCPYU2PjzX2Z2YrWtddO_Y2lrALgIpvvZrFr-GqvalLgQmWi4MvT743A4wo6mKDNwJCJjMgxgtu4JKdBC7cdh2tfdVTsbTSe9NNjzu4diCJw/s640/Gijon-resizer.jpg" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">La
prueba es muy recomendable ya que es urbana, muy plana y llena de público animando.
Es una media muy recomendable.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">La
llegada a la meta es magnífica, o mejor dicho, podría haber sido magnífica si
nuestras familias y amigos estuvieran en las gradas animándonos.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">La
bolsa del corredor es estupenda como lo fue la organización.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;">Después
de las llamadas telefónicas a las familias, iniciamos el regreso con una parada
técnica en Mondoñedo para cenar. Aquí si que hubo algunas cañas y copas de
vino.</span><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="font-size: large;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span lang="ES-TRAD"><span style="color: red; font-size: x-large;">You will never run alone</span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-71657066162001710942013-03-30T11:13:00.001+00:002013-03-30T11:13:10.759+00:00Maratón de Barcelona 2013. Selección de vídeos<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Unha pequena homenaxe aos nosos tres atletas que desde marzo de 2013 xa son maratonianos:</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<br />
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/O9e9RWZF0sA?rel=0" width="560"></iframe></center>
<center>
<br /></center>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/8azf4AtwLMI?rel=0" width="560"></iframe></center>
<center>
<br /></center>
<center>
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/9CeMoyfZWMA?rel=0" width="560"></iframe></center>
Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-8048188441573277762013-03-20T21:10:00.000+00:002013-03-21T18:11:22.126+00:00Maratón de Barcelona 2013. Crónica de Teresa<br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5MpaeHr9BUUiDEMGy_OG-p9DCmDX7I1NIFk04oLzcg1sDux8N5ibG873AqAEb5SRp4Q2DSs5Xly_ZOSJIbEVn-tA4UtCoNy5HN9FNASpFW6Z9pmdUXWB0zhmzBP3J3oJkp9_4kXxBhtU/s1600/DSCN6217.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5MpaeHr9BUUiDEMGy_OG-p9DCmDX7I1NIFk04oLzcg1sDux8N5ibG873AqAEb5SRp4Q2DSs5Xly_ZOSJIbEVn-tA4UtCoNy5HN9FNASpFW6Z9pmdUXWB0zhmzBP3J3oJkp9_4kXxBhtU/s640/DSCN6217.JPG" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: large;">Un
día de finales de Agosto 2012, recién acabada la quimio, y supongo que por la
euforia propia del momento, no se me ocurrió mejor cosa que comentar con mis
dos compañeros de fatigas deportivas, mi Álvaro, y el rey de la paciencia
, Raúl , que estaría bien fijar un reto para el 2013.</span></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Los pobres llevaban muchos meses corriendo a ritmo de tortuga, y como bien
sabéis los que corréis, es realmente para estar muy agradecida que lo hayan
soportado.</span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">
<div style="text-align: justify;">
En seguida se puso a tiro la Maratón de Barcelona. Pues bien, casi sin darnos
cuenta, nos vimos metidos en una programación, que el talibán de mi chico nos
hacía cumplir a rajatabla, incluso los días de alerta naranja y chuzos de punta
(y al final va y se pilla una gripe la semana de la carrera, en fin .....)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Después de un porrón de kilómetros compartidos estos últimos meses, por fin
llegó la hora de la verdad. El reto, tal como yo lo veía, asequible
para los chicos, con bastantes dudas para mí. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuzRgShH-xSCYpGZVHgI54aSoqvKY6ffi2Kuc01CtwIaKwrL_HdbQXUmow8J7wFz0JY2A5Fa4bxTT0oMkhPDhMWxItRgACmDzTQ6g01HKyJGn6O1pxvbDYR0zB5btR94d5UbJdivnwek4/s1600/1363456196671.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuzRgShH-xSCYpGZVHgI54aSoqvKY6ffi2Kuc01CtwIaKwrL_HdbQXUmow8J7wFz0JY2A5Fa4bxTT0oMkhPDhMWxItRgACmDzTQ6g01HKyJGn6O1pxvbDYR0zB5btR94d5UbJdivnwek4/s320/1363456196671.jpg" width="320" /></a>Bueno, para allá nos fuimos el viernes noche, con nuestra insustituible
reportera y sufridora, Raquel, y yo con un nudo en el estómago, como el
de la selectividad, más o menos. El sàbado disfrutamos de la la Feria del
corredor (pobre Raquel..... echamos la mañana entre camisetas, geles,
zapatillas etc, etc ... ). </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Menos mal que nos dimos un buen homenaje en la comida, como no podía ser menos
(dado los elevados importes de las dietas del Club, ja ja... ) , en un
sitio que os recomendamos para cuando paséis por Barcelona, se
llama "Chez Cocó" en la Diagonal. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Y paseíto hasta la cena, programada para estar pronto en el hotel y sin
gin-tonics, que quede claro... Cenamos donde estuvimos con todos vosotros
, Origens (en el Born). Por cierto, estuvimos en el mismo Hotel que la élite de
la carrera, etíopes y Keniatas (fueron los ganadores, como siempre), gracias,
también, a las fabulosas dietas del Club , ja ja...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Desayuno con la élite, juntos pero no revueltos, a las 6.30 de la mañana , y ya
los nervios de punta. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La organización de la carrera impecable. Muchísimos seres humanos, aprox. 18000.
Salimos en el último cajón, y tardamos 20' en pasar por debajo del arco de
salida. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Las sensaciones de la carrera fueron muy variadas . Álvaro en el km 15 muy
tocado de piernas, la gripe y el parón de los días previos pasando factura, lo
cual era un poco preocupante porque faltaba todavía muchisisisimo....</div>
<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">El Sobrinoff iba tan sobrado (retenido el pobre..., con la solidaridad que le
caracteriza...) que contestaba saludando a la concurrencia en todos los idiomas
en los que nos animaban (catalán,
francés , inglés , chino etc...) ya que había un 40% de
extranjeros en la carrera según leí. </span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvHKWeCv3XLNucnXA6I6V-GUitHgYKOGx29kHjscA3xF8mwnJe4VG5ub_QaDftad6YOFAglz_SeP9C8A38oU9d8rsxwkcC7M9QDieSlXLcsd25wRvtnmgmtw64jo5W_4NRsqSM5hUFKwg/s1600/DSCN6236.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgvHKWeCv3XLNucnXA6I6V-GUitHgYKOGx29kHjscA3xF8mwnJe4VG5ub_QaDftad6YOFAglz_SeP9C8A38oU9d8rsxwkcC7M9QDieSlXLcsd25wRvtnmgmtw64jo5W_4NRsqSM5hUFKwg/s400/DSCN6236.JPG" width="400" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Nos cayeron varios chaparrones, pero la temperatura era muy buena. Los últimos
10 km ya no sabes en qué pensar para no pararte, la cabeza ya no te responde
del todo, dolor de piernas , contracturas varias , hombro y cuello, pies
hechos polvo... Y a 5 km de la meta, ya en el Arco del Triunfo, Álvaro se
para, no puede más con el dolor de piernas. Se recompone un poco con el
avituallamiento. Y tirando de no sabemos dónde, arranca de nuevo. Ese
trozo final fue interminable, pero es evidente que la cabeza es la que manda,
supongo que ese es el reto...</span></div>
<span style="font-size: large;">
<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Cuando llegamos a la meta Álvaro y yo teníamos problemas para caminar.
Los físios nos recuperaron un poco. Así que nos os fiéis de las
apariencias en las fotos. </span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Tengo que recordaros que todo esto no es aplicable al Sobrinoff, que insisto,
estaba fresco como una lechuga. Ya os anticipo que su próxima maratón,
con compañía adaptada a su nivel, lo hará con la gorra (literalmente
porque no se separa de ella y se compró una de repuesto). Y aunque hoy camine
como las muñecas de Famosa, lo negará seguro (me lo chivó Raquel....)</span></div>
<span style="font-size: large;">
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6KBymXFi5-wfCmPKkPLEhmGgN9bSjErldClzlxXVyoFaL6g6iIPWTyMVF60_BYWmEOb4OFZDx2yTc-aqmFR8FOc6SHcoJK-rldMrV_y68chz4zr-F4cwmUUF-qgOyCGOLY_Rqj3hyphenhyphenvuY/s1600/1363684852512.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6KBymXFi5-wfCmPKkPLEhmGgN9bSjErldClzlxXVyoFaL6g6iIPWTyMVF60_BYWmEOb4OFZDx2yTc-aqmFR8FOc6SHcoJK-rldMrV_y68chz4zr-F4cwmUUF-qgOyCGOLY_Rqj3hyphenhyphenvuY/s1600/1363684852512.jpg" /></a></div>
Hoy, el día después, la verdad es que uno se siente bastante satisfecho del
logro, agujetas aparte. </div>
<o:p></o:p></span><br />
<div class="MsoNormal">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKYmG5q8b2t4WOzqW4JmV2OBc8w62CAt9Sr_6_taU77Hkyd2NXWRW3ZNJRWqXFJDyTpg8vRcI0C4gdNvkJilR-8PQamfJ0toHE-QSMpKS4BLg05YTiNYPwleHs2ZEP3Bl3WT_Ua5oZx7s/s1600/image.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKYmG5q8b2t4WOzqW4JmV2OBc8w62CAt9Sr_6_taU77Hkyd2NXWRW3ZNJRWqXFJDyTpg8vRcI0C4gdNvkJilR-8PQamfJ0toHE-QSMpKS4BLg05YTiNYPwleHs2ZEP3Bl3WT_Ua5oZx7s/s400/image.jpeg" width="400" /></a></div>
<span style="font-size: large;">Pero aunque se olvide lo malo, no creo que me pillen en otra (también se
dice después de parir). </span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Muchas gracias a todos por vuestro apoyo.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5zuRtlog_MNqFTlKY6B1pUqcqGU7_7PM84mIr2Kq92rrFIlPRStKtp2Mg-32bSXfQj7v13MXThBMgVf1uA7dsEFpsgEpdtsu_Q6u7NQJq4dcCvepck13M0IosTM35GzDHF-eHlxBAAQs/s1600/medallaimage.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh5zuRtlog_MNqFTlKY6B1pUqcqGU7_7PM84mIr2Kq92rrFIlPRStKtp2Mg-32bSXfQj7v13MXThBMgVf1uA7dsEFpsgEpdtsu_Q6u7NQJq4dcCvepck13M0IosTM35GzDHF-eHlxBAAQs/s320/medallaimage.jpeg" width="240" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<span style="font-size: large;">
<o:p></o:p></span><br />
<div style="font-family: Calibri, sans-serif; line-height: 115%; text-align: justify;">
</div>
<span style="font-size: large;"></span><br />
<div style="font-family: Calibri, sans-serif; line-height: 115%; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span style="line-height: 115%;">"DARRERE DE CADA CORREDOR SEMPRE HI HA UN GRAN EQUIP"</span></span><br />
<span style="font-size: large;"><span style="line-height: 115%;"><br /></span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqxMMaZiEcl8wi0cTrllVvzT7TYDiDzTovxOcqyCn4q7IqpNdo_nj2MZWAsDQVYKG0DJiEFTeFZ0tCbp1CrnIWFkBzCqx_BnsYY29S49wIwe_9efZ0o1AT81GMbKU5kCEN5NB65vIoxOc/s1600/1363522312050.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqxMMaZiEcl8wi0cTrllVvzT7TYDiDzTovxOcqyCn4q7IqpNdo_nj2MZWAsDQVYKG0DJiEFTeFZ0tCbp1CrnIWFkBzCqx_BnsYY29S49wIwe_9efZ0o1AT81GMbKU5kCEN5NB65vIoxOc/s1600/1363522312050.jpg" /></a></span></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="font-size: large;"> <span style="font-family: Calibri, sans-serif; line-height: 115%;">Al presidente de Club : Pachu, dame el numero de la Visa para cargarte
las facturas. </span></span></div>
<span style="font-size: large;">
</span>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-73273174113966146942013-03-19T19:25:00.001+00:002013-03-21T06:39:55.768+00:00Camina o revienta: Vig-Bay 2013<div class="separator" style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none; clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_glnM1GUtgIY7yvEVUb9ATF-mXjQhYdWSUKX0OVZxko1aGTyfyd7kWwEI1AuaTutOpCWKH7_lR_ntyKpxQEqr_TJeYMDj2oyhI24sSsvxuZRTEK6jcqgGJ0uHvPYuwfEiJSUeMNy9rLP/s1600/salida14vb.png" imageanchor="1" style="clear: left; cssfloat: left; float: left; height: 258px; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em; width: 289px;"><img border="0" height="321" psa="true" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjz_glnM1GUtgIY7yvEVUb9ATF-mXjQhYdWSUKX0OVZxko1aGTyfyd7kWwEI1AuaTutOpCWKH7_lR_ntyKpxQEqr_TJeYMDj2oyhI24sSsvxuZRTEK6jcqgGJ0uHvPYuwfEiJSUeMNy9rLP/s400/salida14vb.png" width="400" /></a></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /><br /></span>
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">En vista de que la mitad del club está de baja médica y la otra mitad tiene unas miras excesivas para un servidor, me decidí a probar en solitario si la incapacidad que sufro es total o solo parcial. A pesar de los pronósticos de los días previos, el día amaneció soleado aunque no caluroso. Llegamos mi jefa y yo con tiempo suficiente para recoger el dorsal y calentar unos minutillos, no muchos para no castigar mis maltrechas piernas y a la hora en punto se dió el pistoletazo.</span></div>
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">La salida varió con respecto a los años anteriores, ya no se da la vuelta en la rotonda, volviendo a pasar por la salida. Aún así, fue tumultuosa (ver foto, yo soy el de azul de allí atrás) y como de costumbre, hubo que adelantar a muchos que se habían colado en un cajón que no les correspondía, o que corrían con el carrito del niño o con el perrito (éste sin dorsal, manda huevos).</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
</div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Bueno, al grano, empecé con precaución pero el crono me daba 4´ 45´´ y decidí aflojar. Así fui todo el rato, con la sensación de poder ir más deprisa pero con miedo a que me fallaran las piernas. Y así fue. En el 12 la cadera parecía que se quejaba pero fue al llegar a Playa América (km. 15) cuando las </span><span style="font-size: large;">rodillas se me empezaron a inflamar y el dolor era cada vez más fuerte. El sol me derretía y aunque me notaba bajo de pulsaciones, las piernas eran ya de trapo. </span><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhowHCIQ-sDBS5R_tSbfIyYC3FY9ScQxw0xXF79s0OAlOs5g5ww_QdB598WfGsGhdRvtztwJTJRrJ8vEi9cJgsfhXbwzQcZnlGVI1lm4u4rVGhGcPxB6XqcHOM3fS356ZSbCR3TYCuN6Og/s1600/1363808946067.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhowHCIQ-sDBS5R_tSbfIyYC3FY9ScQxw0xXF79s0OAlOs5g5ww_QdB598WfGsGhdRvtztwJTJRrJ8vEi9cJgsfhXbwzQcZnlGVI1lm4u4rVGhGcPxB6XqcHOM3fS356ZSbCR3TYCuN6Og/s320/1363808946067.jpg" width="320" /></a><span style="font-size: large;"><br /></span>
<span style="font-size: large;">Los 3 últimos kilómetros las órdenes de mi cabeza ya no eran acatadas y el sufrimiento se acentuó. Llegué a meta por orgullo, como siempre, y contento de haber acabado. El tiempo es lo de menos, llegué bien y volví a sentir la emoción de la competición.</span><br />
<span style="font-size: large;"><br /></span></div>
<div style="border-bottom: medium none; border-left: medium none; border-right: medium none; border-top: medium none;">
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Y es que querer es poder. Ahora , de vuelta al traumatólogo a ver qué me rompí. :-)</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIEVb9MRjPtGFjdlqKXdYdZKnTjq3JCbh6avTmO2UFHrnKB2GyJas7mCR5MAEdnoR28RFvBYp3zhmo2eiwpzTFgjPTuwBoMtA3DaWX69vlconflBhkSbJM16eGN5EfW6TZShyphenhyphenIHq1dVUU/s1600/1363527920285.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgIEVb9MRjPtGFjdlqKXdYdZKnTjq3JCbh6avTmO2UFHrnKB2GyJas7mCR5MAEdnoR28RFvBYp3zhmo2eiwpzTFgjPTuwBoMtA3DaWX69vlconflBhkSbJM16eGN5EfW6TZShyphenhyphenIHq1dVUU/s640/1363527920285.jpg" width="640" /></a></div>
<br /></div>
</div>
</div>
chemahttp://www.blogger.com/profile/07439752817880911528noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-43138714010353955152012-08-27T18:03:00.000+01:002012-08-28T07:40:13.227+01:00Xornadas en Louro<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Coma ben sendo case tradicional, unha sección moi importante do club, trasladouse ata Louro (Muros) para compartir un fin de semana. Climatoloxicamente falando, estivemos no paraíso pois tivemos de todo: algunhas pingas de auga, nubes, vento, sol, calor…</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Comezou o venres coa chegada ao punto de destiño: a residencia dos Franciscanos de Louro.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Pejsh8pX_xFNW52_-0YCQQvJo22Rhj40ZpXqeW7h7TXjvQrQ715bfKpZyEX2MQO7O3SK2diINLLxzDUe8adOq8tIL3f_gVcPZRY5k6Q5HNx5iPZfz9AX0BiGqO_dozm8ou8SRHTZjug/s1600/CIMG0003.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Pejsh8pX_xFNW52_-0YCQQvJo22Rhj40ZpXqeW7h7TXjvQrQ715bfKpZyEX2MQO7O3SK2diINLLxzDUe8adOq8tIL3f_gVcPZRY5k6Q5HNx5iPZfz9AX0BiGqO_dozm8ou8SRHTZjug/s400/CIMG0003.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Tras saudar ao cronista e familia, dirixímonos ata o primeiro punto da xuntanza gastronómica-festiva-deportiva: degustación de cervexa no novo miradoiro de Lira. Nesta ocasión dimos boa conta dun dos famosos queixos do Mestre Juan, mais nesta oportunidade sen dificultades orográficas para comelo posto que estivemos sentados ao tempo que <i>tratamos</i> de admirar a posta de sol sobre o cabo Fisterra. Tamén tivemos oportunidade de aprender algo da lingua dos cabalos... Como había algunhas nubes polo medio non conseguimos ver Fisterra e o sol xuntiños pero puidemos tirar algunhas fotos fermosas do ceo.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYahFubZxQ8ZCMSIVPv7eBRvpHjKhlSEazMjFYHl7-UzJR0iqoGy3vX94TXHFEqF5afQtq9HJ8A9HuRPREcILUHc_f79FzGeJMeCv7ceC-wrN8fJfmObwRlPXf8RiDlej_1qxaQdFNE6A/s1600/CIMG0004.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYahFubZxQ8ZCMSIVPv7eBRvpHjKhlSEazMjFYHl7-UzJR0iqoGy3vX94TXHFEqF5afQtq9HJ8A9HuRPREcILUHc_f79FzGeJMeCv7ceC-wrN8fJfmObwRlPXf8RiDlej_1qxaQdFNE6A/s400/CIMG0004.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">A segunda parada, xa na noite, foi achegarnos ata a Parrillada California para amosarlles a Juan e a Ana como se fan as fideuás en Louro: puro marisco con espaguetes. A sobremesa, incluída no menú, (xa sabedes que se non Sobrinoff non o probaría) foi a tortilla romana, postre típico de Muros e de dificultosa elaboración, tal e como se encargou Rogelita de lembrarnos…</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDyJUU4BkUpnskeymua0NfGIznv-0R2g7g22DG5pvuQsSHY_djUs8yDK7RuDBQq5Fq1a3ap2UEQ0fimXygsKrt4nLxJnkGVNACm1ck9skp2kk5smdXe_2-Mnm8akvGT_UakFJ_1dSlOt4/s1600/CIMG0005.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDyJUU4BkUpnskeymua0NfGIznv-0R2g7g22DG5pvuQsSHY_djUs8yDK7RuDBQq5Fq1a3ap2UEQ0fimXygsKrt4nLxJnkGVNACm1ck9skp2kk5smdXe_2-Mnm8akvGT_UakFJ_1dSlOt4/s400/CIMG0005.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnGFTrOhbB0I1JgPgmz-I5e8SSFGAMR0sy7A2VuhyjUZewnQDFOu_GvHCG6dbFxDVfQldRzqdBFHo6b9hwIITL24XRGrfXc49j2r0LM64pQzsIVebiJ6l5mk2KPVKzDXydrl_Z1CP-_6s/s1600/CIMG0007.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnGFTrOhbB0I1JgPgmz-I5e8SSFGAMR0sy7A2VuhyjUZewnQDFOu_GvHCG6dbFxDVfQldRzqdBFHo6b9hwIITL24XRGrfXc49j2r0LM64pQzsIVebiJ6l5mk2KPVKzDXydrl_Z1CP-_6s/s400/CIMG0007.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Tras a cea, tomamos uns dixestivos no Muíño.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">O sábado, tras facernos coas sardiñas correspondestes e a carne para a churrascada do domingo, marcharmos ata Lira, onde poidemos comprobar que o seu longo hórreo (máis ca do Carnota) mide exactamente cincuenta pasos de Sobrinoff (haberá algo moi longo ou alguén moi curto?).</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnvcVxFTZD2ceAWg9DkA1PwgkPhcIHTgl0k5SfZoLqEK6xuht8xTY17-zj0dgwh4keOF0H5JJncWo-WTMo8KaGzrgQQ5GLY43yMCIesNfi9YgjGS26Gg0j7PRLvkR-6VkwjxrdFLtrt-Q/s1600/CIMG0012.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnvcVxFTZD2ceAWg9DkA1PwgkPhcIHTgl0k5SfZoLqEK6xuht8xTY17-zj0dgwh4keOF0H5JJncWo-WTMo8KaGzrgQQ5GLY43yMCIesNfi9YgjGS26Gg0j7PRLvkR-6VkwjxrdFLtrt-Q/s400/CIMG0012.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Ademais constatamos a obsesión dalgún membro do club polo gusto polo alleo, ben sexa limóns para gin-tónics, ben sexan mazáns para constatar o seu grao de acidez.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc7bMjXoml_mulLwna-cqO6JLwEuGm-su5ktO4b9i3MmkF2B0V076HfTfrky1bJnzWkrbbzlIIzEBx2TCGVMCjCQ0UCcuwbGTquLe-Qg50fMmR0HvJ4A7qlflPYfFpWcngaJsJh_u-Zu8/s1600/Ladr%C3%B3n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgc7bMjXoml_mulLwna-cqO6JLwEuGm-su5ktO4b9i3MmkF2B0V076HfTfrky1bJnzWkrbbzlIIzEBx2TCGVMCjCQ0UCcuwbGTquLe-Qg50fMmR0HvJ4A7qlflPYfFpWcngaJsJh_u-Zu8/s400/Ladr%C3%B3n.jpg" width="300" /></a></div>
<span style="font-size: large;"> </span><br />
<span style="font-size: large;">Logo fomos comprobar o final dunha etapa da Volta: Miradoiro do Ézaro: desembocadura do Xalla e o cabo Fisterra. Gustáronnos as vistas e compadecemos aos ciclistas.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHV0l1b2TzLvlWqEzmWkCpRcLwYx8l1AZkX4sEAsz1bEI7rg4cSjRL7shAV5X3TD-Yt9tIkAOYgM7akX90b0xUKTRYLDAGdTIKIG3nUYWFKmxQGeIyUAdNMJ-_5s8X-JLb_EbiPgjosXE/s1600/CIMG0016.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHV0l1b2TzLvlWqEzmWkCpRcLwYx8l1AZkX4sEAsz1bEI7rg4cSjRL7shAV5X3TD-Yt9tIkAOYgM7akX90b0xUKTRYLDAGdTIKIG3nUYWFKmxQGeIyUAdNMJ-_5s8X-JLb_EbiPgjosXE/s400/CIMG0016.JPG" width="400" /> </a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Despois descubrimos uns dos secretos desta costa: o porto e a praia de Quilmas. Un lugar idílico. </span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi21lMhSlqdXr41ODK9un9FwtMjHQrCrnbNJfVQ7DyODvI66SgQ8mrmHWZuLCXg1qqRE1nkKfJc-f9CTS9XufdwIbiRxgVerxFuDXuI6IFU1XVvqsCGsjpdNjXC6mA4xQwBoQ8lFN5DT5s/s1600/CIMG0018.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi21lMhSlqdXr41ODK9un9FwtMjHQrCrnbNJfVQ7DyODvI66SgQ8mrmHWZuLCXg1qqRE1nkKfJc-f9CTS9XufdwIbiRxgVerxFuDXuI6IFU1XVvqsCGsjpdNjXC6mA4xQwBoQ8lFN5DT5s/s400/CIMG0018.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;">Cando regresamos a Louro, a perfecta cociñeira (descoñecemos o número das súas estrelas Michelin) xa nos tiña preparado o aperitivo (para que describilo polo miúdo… só dicir que comezaba con vermú reserva Izaguirre). </span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdfQNqp_xruBA1SlLPibOjC5mXwAXzWRst_lgP5e428zmE1LZHDdnvedW01oiYzoaFbtHvbNYr2DGT4mKOC2iC-2EeoT3mK9dCTs1Gt6UZTepa7NhE76GZCxDsUtEKw0Q9G3WiZfR2mm8/s1600/CIMG0022.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhdfQNqp_xruBA1SlLPibOjC5mXwAXzWRst_lgP5e428zmE1LZHDdnvedW01oiYzoaFbtHvbNYr2DGT4mKOC2iC-2EeoT3mK9dCTs1Gt6UZTepa7NhE76GZCxDsUtEKw0Q9G3WiZfR2mm8/s400/CIMG0022.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil1mtuci387X6E4D05QxV3ZiP7gq8d679tXTUScFTcKa5TiqmP5kPM1vpgtzBBUuzB_ZWARdtXx7tOx4hrr0DAdiRhS3emZCEqEr6yjNEQHgBPG3nf5KpnlZpU4tjeQAkDSMec2hxopuk/s1600/IMGP8620.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEil1mtuci387X6E4D05QxV3ZiP7gq8d679tXTUScFTcKa5TiqmP5kPM1vpgtzBBUuzB_ZWARdtXx7tOx4hrr0DAdiRhS3emZCEqEr6yjNEQHgBPG3nf5KpnlZpU4tjeQAkDSMec2hxopuk/s320/IMGP8620.JPG" width="240" /></a></div>
<span style="font-size: large;">E mentres uns andaban co aperitivo outros prepararon a sardiñada que comezou tras dar boa conta das empanadas (como estaba a de calamares…), postres, licores pero sobre todo, toda unha lección na elaboración de gins-tónics. Dúas xenebras galegas (Platu e Nordés), uns oito tipos de tónicas, lima, limón, laranxa… e as mestras mans do director de “Muy Interesante”, “Historia y Vida”, “Descubrir el arte”, “Runners”, etc…..</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"> E da mesa directamente á praia, a traballar sobre a area, mesmo conseguindo que as criaturas próximas se alonxaran voluntariamente ao asustarse dos ronquidos que o noso grupo producía.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Tras un cambios de plans xa en ruta para Noia, paramos en O Freixo a degustar unhas ostras, pementos, calamares e berberechos. Rematamos o día, quero dicir a noite, en Muros.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">O domingo: varias opcións. Camiñantes ata Muros, paseantes por san Francisco e trote por Monte Louro. Outro segredo persoal ao carallo: xa coñecen a miña ruta preferida.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXWV3YB55aQTiJjx8FeVGSjiXbrzvLPCzyG51xIiA0-HIX2QEihkBLSemg-QDQfniJrTvGV9c2PcfoaJfXr8NBo_UHBmGopXVxRaF4GWO_U_Z1yidsfPaT62dlq4qG5autS9O5Q_YO8Cs/s1600/!cid_73DAD4A4-85DA-41D0-8F73-00951D8E8D2C.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXWV3YB55aQTiJjx8FeVGSjiXbrzvLPCzyG51xIiA0-HIX2QEihkBLSemg-QDQfniJrTvGV9c2PcfoaJfXr8NBo_UHBmGopXVxRaF4GWO_U_Z1yidsfPaT62dlq4qG5autS9O5Q_YO8Cs/s400/!cid_73DAD4A4-85DA-41D0-8F73-00951D8E8D2C.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVOm_fMMeQg10mH8Vk5zW7nBmjnhhilgYwTkPNCTYy6XuMZHV-k5AxDW6GP6lU1gVnxj4cqBELVeocc7n_qgPBCQKrmmCrHWHzbTNIz0wfufII2wDv_qH-i_h156hpcxpYMD89P6IHj00/s1600/!cid_8BA0501E-964A-4EAF-B4A9-18B7A5895D80.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="298" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVOm_fMMeQg10mH8Vk5zW7nBmjnhhilgYwTkPNCTYy6XuMZHV-k5AxDW6GP6lU1gVnxj4cqBELVeocc7n_qgPBCQKrmmCrHWHzbTNIz0wfufII2wDv_qH-i_h156hpcxpYMD89P6IHj00/s400/!cid_8BA0501E-964A-4EAF-B4A9-18B7A5895D80.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;"> Logo, a Praia, onde os visitantes quedaron abraiados polo do domino do noso club da técnica do piragüismo: case coma David Cal e Teresa Portela.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWPUXEakk6d9fpQIA1rAb9ib6x7b1ZrqoJe8OofdBP4heWRYqCSPsNIkwvublAvMU4z8RUnrcApJ4WJbKlGZ4o-HNrLDG5EZPr3CzqrTqbnFAAjDNxslirkxc5P_24zOSEM9muxMGRsss/s1600/Canoa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWPUXEakk6d9fpQIA1rAb9ib6x7b1ZrqoJe8OofdBP4heWRYqCSPsNIkwvublAvMU4z8RUnrcApJ4WJbKlGZ4o-HNrLDG5EZPr3CzqrTqbnFAAjDNxslirkxc5P_24zOSEM9muxMGRsss/s400/Canoa.jpg" width="400" /></a></div>
(Mellor amosar esta foto e non calquera outro documento gráfico que recolla a depurada técnica destes piragüistas)<br />
<br />
<span style="font-size: large;">E despois o de sempre, aperitivos, sopa fría melón, gazpacho de sandía, churrascada, sobremesa, e gins-tónics. Non quero estenderme en demasía na controversia acontecida na mesa sobre os quilos máximos dos xabaríns nin sobre as formas dos seus restos orgánicos. Tan só deixar constancia dun elemento gráfico.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUW6FKXkBT8KqEtQ80Obgn-PX352qdES4nizcoWg-OJ9Iz1EiFvmHQvJqN7KIUZCw5h1zkkexOKLMHq6O8XxLUxtvniVak08Hg6NEdPUpZBKxFX7vxZJN_dVLAKDIymaF0itytzKP-Q7E/s1600/JABAL_~1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUW6FKXkBT8KqEtQ80Obgn-PX352qdES4nizcoWg-OJ9Iz1EiFvmHQvJqN7KIUZCw5h1zkkexOKLMHq6O8XxLUxtvniVak08Hg6NEdPUpZBKxFX7vxZJN_dVLAKDIymaF0itytzKP-Q7E/s400/JABAL_~1.JPG" width="400" /></a></div>
Esta foto procede do blog <a href="http://naturalezavivalmeriense.blogspot.com.es/2010/01/que-mierda-es-esta.html#%21/2010/01/que-mierda-es-esta.html">Natruraleza Viva Almeriense</a> y se anota que es "Excremento de Jabalí (<i>Sus scofra</i>). Plastas circulares de 4-5 cm de diámetro que se agrupan en forma de morcilla".<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Deste xeito tan escatolóxico rematamos a fin de semana e case sen lembranos dos ausentes...</span>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-72753903813798285932012-05-29T14:55:00.000+01:002012-06-01T20:47:40.138+01:00Regresando al asfalto: va por ti, Tere<br />
<div class="MsoNormal" style="color: magenta; text-align: center;">
<b><span lang="ES-TRAD" style="font-size: 20pt;">CRÓNICA MEDIA MARATON A CORUÑA 21</span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrZFwvTjnOFGXIK4GTfI85mPkeUTSOiuhBW0pO8SepRURX7TwDxwicc7L-usK5QlrsDEif9da4WctrHdiKDz6YrAHaFagVEpOjeHpamkDs6lysGUE-JLv5FUnfgt47dNUr69Io3bFFycc/s1600/coruna(3).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="128" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrZFwvTjnOFGXIK4GTfI85mPkeUTSOiuhBW0pO8SepRURX7TwDxwicc7L-usK5QlrsDEif9da4WctrHdiKDz6YrAHaFagVEpOjeHpamkDs6lysGUE-JLv5FUnfgt47dNUr69Io3bFFycc/s320/coruna(3).jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhP2r9Ew8kWtfne-keEMfVsD0mobS6hwA_Bid1meMrIBbWpGNnWZB6ptizitKPCuuGc3wkUJWXIEbEUFM0LU2TqKR1ha-OmOF9i-xFQOWQqwkxBlQJjEuAsxuNI5yvoUDzTZVeGfeZA3M/s1600/165952_309597662456740_1173878958_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhP2r9Ew8kWtfne-keEMfVsD0mobS6hwA_Bid1meMrIBbWpGNnWZB6ptizitKPCuuGc3wkUJWXIEbEUFM0LU2TqKR1ha-OmOF9i-xFQOWQqwkxBlQJjEuAsxuNI5yvoUDzTZVeGfeZA3M/s320/165952_309597662456740_1173878958_n.jpg" width="293" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Times New Roman","serif";">Aún no sé cómo me deje convencer
(debe ser que no es demasiado difícil), pero allí estaba el domingo a las 10 de
la mañana delante de mi lugar de trabajo, con mis dos mosqueteros de lujo, el
maratoniano y el triatleta, que prometieron no presionarme en ningún momento,
jajaja… como para fiarse!!, mi única pretensión era probar si era capaz de
aguantar de nuevo los 21 Km …..</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Times New Roman","serif";">La temperatura genial para hacer
deporte, nos amenazó tímidamente la lluvia y el viento, pero quedó en anécdota.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Times New Roman","serif";">El recorrido, tengo que reconocer
que me sorprendió gratamente, nunca fui defensora de dar vueltas a un circuito,
pero fue divertido correr y no saber por dónde iban a aparecer los Wally (Juan y Ana), que se encargaron de
sorprendernos con su situación en la vuelta y la contravuelta, realizando un
reportaje fotográfico que ya lo quisiera cualquier atleta de élite.</span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVJYCxsUWx-mPlNqglnfXgpmsyHib25-aLdAwy7TIN_S81jpQ7l9E-gK_eEk1OXQc_-vDfnqs79PbV86-w_55ouCk7QSApW3zsr_VEqBQKdItrGjPcZpbxiC6tIYvdraj30I7Xr9sQi5E/s1600/IMGP8591.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVJYCxsUWx-mPlNqglnfXgpmsyHib25-aLdAwy7TIN_S81jpQ7l9E-gK_eEk1OXQc_-vDfnqs79PbV86-w_55ouCk7QSApW3zsr_VEqBQKdItrGjPcZpbxiC6tIYvdraj30I7Xr9sQi5E/s400/IMGP8591.JPG" width="400" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Times New Roman","serif";">Salimos en la cola del pelotón,
despacio, charlando y riendo. Solo recuerdo algo parecido cuando hicimos la
carrera de Berlín todo el grupo. La diferencia es que allí fue toda la carrera
y aquí solo la mitad.</span></span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Times New Roman","serif";">Los chicos aguantaron estoicamente “mi ritmo”: </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Times New Roman","serif";">-Toño tuvo
tiempo de animar a todo el equipo de Sada, (con quien nos comparte, no sé yo
que opinará el <b>Presi</b> de esto) y a todos los que conocía o iban faltos de fuerzas. Podéis leer su crónica en <a href="http://zapasdo42.blogspot.com.es/2012/05/iv-media-maraton-coruna-21.html">Zapas do 42</a>. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Times New Roman","serif";">-Julito, tirando y
marcando ritmo, y de relaciones públicas hasta donde le permitía su vista
(olvidó las gafas). Vamos todo un placer hasta que pasamos por meta la segunda
vez, consiguiendo que no nos doblasen los primeros, y empezamos la tercera
vuelta. </span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><span lang="ES-TRAD" style="font-family: "Times New Roman","serif";">Al llegar a la Casa del Mar empecé a notar mi falta de forma. Se me
pasaron las ganas de hablar y mi único pensamiento era terminar, y ahí sí que
mis dos chicos me metieron cañita y de no ser por ellos, llegar habría llegado
pero no en ese tiempo (1.36.33´´), que evidentemente es lo de menos, esta vez no era ese el
objetivo, aunque la mejor anécdota es haber conseguido trofeo. Hasta las
circunstancias se aliaron para poder subir a lo más alto del podium de la
categoría, no por tiempo y si por el significado de haber superado la prueba,
por eso la carrera, el trofeo, la crónica y todo el sentimiento que lleva <span style="color: magenta;">van
por ti, Tere</span>.</span></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHdWjdbn54aYr9OVJx2HaqAwEWfxfgXoZKNPhPviXDZ07OM9XoLhEm03kzFpDlhFk0MBOswDOoVxSnUmiHKEjEHPbkim-gX7l6M63XRu2X_9PODLZE6ZzwR1bpWRBdgroBQe1VsSUToms/s1600/IMG_0129.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHdWjdbn54aYr9OVJx2HaqAwEWfxfgXoZKNPhPviXDZ07OM9XoLhEm03kzFpDlhFk0MBOswDOoVxSnUmiHKEjEHPbkim-gX7l6M63XRu2X_9PODLZE6ZzwR1bpWRBdgroBQe1VsSUToms/s640/IMG_0129.JPG" width="640" /></a></div>
<span id="goog_1173259360"></span><span id="goog_1173259361"></span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<center><embed flashvars="host=picasaweb.google.com&hl=en_US&feat=flashalbum&RGB=0x000000&feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F105683195937308110673%2Falbumid%2F5747583272749818465%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Den_US" height="400" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="600"></embed></center>
<center><iframe width="640" height="480" src="http://www.youtube.com/embed/RZC5SkE8uVs" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-49016070109062998532012-04-16T20:09:00.000+01:002012-04-16T20:12:45.268+01:00Coruña42 e Coruña10: De tres piares a piar e medio<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig2wxLcCtEULqIbSGv6dYo-Qbfv4wyjRL60xMvholecCm9fdW5uDO28wO5zeeP2dV9F9onMDQS8ER0e2o1D7jI9rzph4uC2yleQUJOqQwWuyCfT1eXR_rYJ9wYAgRACjrYRSd9pAQrz_4/s1600/Banner%2520maraton%2520a%2520coruna%252042(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="450" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEig2wxLcCtEULqIbSGv6dYo-Qbfv4wyjRL60xMvholecCm9fdW5uDO28wO5zeeP2dV9F9onMDQS8ER0e2o1D7jI9rzph4uC2yleQUJOqQwWuyCfT1eXR_rYJ9wYAgRACjrYRSd9pAQrz_4/s640/Banner%2520maraton%2520a%2520coruna%252042(2).jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Se lembrades a crónica da Vig-Bay, falárase dos tres piares do club. Tres fornidos atletas que a pesares dos múltiples problemas que atravesa o noso club (probablemente ocasionados pola mala planificación deportiva e a falta de apoio fisioterapeuta) puideron disputar a fermosa proba do sur. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Nesta ocasión, e a pesar de celebrarse por vez primeira na Coruña unha maratón, acompañado dun dez mil, tan dous dous atletas decidiron inscribirse nestas probas. Un, na maratón, outro, no dez mil. Así non hai club que arrase nas clasificacións…
O tempo climatolóxico previsto era horroroso: chuvia e vento frío e forte do norte. Antes da saída, foto conxunto do club (que club?, se tan só eramos dous). Desexámonos sorte e cada un foi ao seu. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://zapasdo42.blogspot.com.es/">O maratoniano</a> a comprobar que o seu nocello esquerdo non estaba para andar de carallada 42 quilómetros e, apesares de levar un bo ritmo (28 quilómetros en 1.56.11´´) decidiu abandonar, lamentando moito que a súa afección non puidera gozar da súa fenomenal figura no asfalto coruñés. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">O noso diesel por excelencia, o que non lle ten medo ao vento por gozar un tren superior inmellorable, fixo gala do seu dominio da distancia, marcándose un crono que para si quixeran os raparigos que están trotando polas nosas rúas: 49.12´´ </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mais como non todo (algo?) vai ser correr, decidimos, por conta do noso Farmacéutico Veloz (ah, pero corre?) e da súa letrada esposa, darnos un atracón a base de lombo, chourizo, xamón, paté, queixo, botello, grelos, arroz, patacas, sobremesas caseiras… acompañado dun vermú reserva (reserva? Reservado para nós), Ribera del Duero, fairi, un Ferreira especial, e unha degustación de gins-tonics. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR3foUPyRMB8z1FMY0yFi7_k1P0UesuFdmEQmzbbKKJ2WNvPhJwqhg_l73OEOZxmzG8tiE35MqPGLO2ZcGr-9IDrq_lWtMTqVo14hAxdBbWX3ZSmFIygnU6vJHGu7wp6YX9mdAtj5nmxY/s1600/2012-04-15+15.52.40.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiR3foUPyRMB8z1FMY0yFi7_k1P0UesuFdmEQmzbbKKJ2WNvPhJwqhg_l73OEOZxmzG8tiE35MqPGLO2ZcGr-9IDrq_lWtMTqVo14hAxdBbWX3ZSmFIygnU6vJHGu7wp6YX9mdAtj5nmxY/s640/2012-04-15+15.52.40.jpg" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Pero este merece un comentario propio: </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Non imos falar da abundancia e calidade das bebidas ofrecidas polos anfitrións: diversos tipos de tónicas, diversas calidades (todas elas magníficas) de xenebras, senón que toca falar do barman. Ese ente que non entende a diferencia entre un combinado e unha macedonia; entre un pouco de limón e media corteza. Un ente que afirma gratuitamente a que altura se cultiva a mellor <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Quinina">quina</a>… </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Supoño que a vindeira crónica neste blog será de algún evento culinario porque deportivo…
</span></div>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-55002821799774687182012-03-26T13:21:00.001+01:002012-03-27T12:28:55.119+01:00Vig-Bay 2012: Os piares do club<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Xi5iVXmJcHxK9-7HzrqfCXsOyRFSUeNUBQavkUWbw6NQr8z9OPFlCCKV6BbevJvMi5iO7yKPm7VFUufmbxDOVI7hqsjTpvxXS84O-GAzV5APAU9jBZRBh92GGnt5QGq1VDzW_mXXKQE/s1600/IMGP8580.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3Xi5iVXmJcHxK9-7HzrqfCXsOyRFSUeNUBQavkUWbw6NQr8z9OPFlCCKV6BbevJvMi5iO7yKPm7VFUufmbxDOVI7hqsjTpvxXS84O-GAzV5APAU9jBZRBh92GGnt5QGq1VDzW_mXXKQE/s640/IMGP8580.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Menos mal que sempre hai quen manteña o facho do club… son tres pero coma se foran os trescentos das <a href="http://www.youtube.com/watch?v=SSWeczyoTQE">Termópilas</a>. Valen o seu peso en ouro. Tres, tres ou catro? Con Roberto nunca se sabe… o clandestino, volveu correr sen dorsal. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Tras chegar a Samil en tempo e forma, recollemos os dorsais, atopámonos con Paloma e Antonio do <a href="http://clubdeatletismobodymore.blogspot.com.es/">Club Bodymore</a> que tiveron a ben levarnos as bolsas ata Baiona. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Cz6v5pnABKrjf-lO72EB9KGqG30FXETKnoboK_BwIEDFXYk_wHBK3B4m7L7IRR6GBOKtysVO41OFu6gTRYVZbjOs1SwGZTYvNfYq6IMJ7FsffFyoshyphenhyphen3dlK2-eHekdfBVjh0xkWCzBQ/s1600/IMGP8578.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4Cz6v5pnABKrjf-lO72EB9KGqG30FXETKnoboK_BwIEDFXYk_wHBK3B4m7L7IRR6GBOKtysVO41OFu6gTRYVZbjOs1SwGZTYvNfYq6IMJ7FsffFyoshyphenhyphen3dlK2-eHekdfBVjh0xkWCzBQ/s400/IMGP8578.JPG" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Case sen tempo para o quecemento, dirixímonos aos nosos caixóns de saída: </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">-O Presidente foi acompañado polo seu adestrador, o xeneral Sobrinoff. Tiñan un obxectivo moi claro, rebaixar o tempo da última participación nesta proba: resultado, cinco minutos menos. Ata o quilómetro 15 foron fenomenal, a partires de aí, as pernas do Presidente foron converténdose en cemento e nin as insinuacións do tesoureiro sobre as atletas conseguiron que o ritmo fora a máis. Pero… cinco minutos son cinco minutos. Pouca xente pode dicir o mesmo. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghZa_nBJ1yuqwgMRWMGQpR0ye1e5LIVpj0TQsdIXpvOHD-WjaDbkScM3NLzPlFfgmoAD582tc4C8FMfRN1zxTxKFTHqB4fSJsJkiRr7-xJ8WuukoqtvAV0w9SfatoIyueGBwQUr3NRvW4/s1600/Vig-Bay+2012+1517.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghZa_nBJ1yuqwgMRWMGQpR0ye1e5LIVpj0TQsdIXpvOHD-WjaDbkScM3NLzPlFfgmoAD582tc4C8FMfRN1zxTxKFTHqB4fSJsJkiRr7-xJ8WuukoqtvAV0w9SfatoIyueGBwQUr3NRvW4/s1600/Vig-Bay+2012+1517.JPG" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">-Roberto foi tirando moi cómodo entre xente moi noviña, entre xente de menos de trinta anos. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrH9VaRDAZtikewq94MblnFt7dVBXdW9rHimk-pptdWRAXSHlIX5uf6jCE7L1d5FOK-EufyBnBnrNri5HZAnYVQnDVRWFw61B8YNPgl7HBkhyyIYu77QBNy8PGAcQ_qf4G0E9DOL_kd4c/s1600/Vig-Bay+2012+985.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhrH9VaRDAZtikewq94MblnFt7dVBXdW9rHimk-pptdWRAXSHlIX5uf6jCE7L1d5FOK-EufyBnBnrNri5HZAnYVQnDVRWFw61B8YNPgl7HBkhyyIYu77QBNy8PGAcQ_qf4G0E9DOL_kd4c/s640/Vig-Bay+2012+985.JPG" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">-O Cronista participou para realizar un test pensando na maratón da Coruña. Sufriu un pouco ao final pero fixo un bo tempo, clasificando de 5 na súa categoría. Aproveita a ocasión para dar a coñecer o seu novo blog:<a href="http://zapasdo42.blogspot.com.es/"> Zapas do 42</a>. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Despois ducha, estilo campamento da mili. Regreso a Vigo no autobús (Chema, onde estabas?) e un xantar magnifico no Durán de Canido, con cañas e godello. Quen tomaría un gin tónic?. Sobremesa para todos agás para quen di que non a toma nunca. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpSx5jYZ-u5gOZbixmPrZ5VirZCdltB8QTNdfN1GU-cl3uK4TCjHP3ThpBJLtGf6b5tUGeM93g6Sh-g9z7r_Guw6hbJqzEptIWKoK-YQhSLZ-_Az84T94cQ2YMiwamImBp0bSc9jHqGMo/s1600/IMGP8581.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpSx5jYZ-u5gOZbixmPrZ5VirZCdltB8QTNdfN1GU-cl3uK4TCjHP3ThpBJLtGf6b5tUGeM93g6Sh-g9z7r_Guw6hbJqzEptIWKoK-YQhSLZ-_Az84T94cQ2YMiwamImBp0bSc9jHqGMo/s640/IMGP8581.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Regreso no coche de Roberto, onde o Presidente deleitounos cunha magnífica disertación sobre a intranscendencia do ser humano e sobre as migracións das bolboretas monarca. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Este post e esta carreira vai adicada a esa <span style="background-color: yellow;">compañeira</span> tan importante para todos nós… <span style="background-color: yellow;">Bicos campiona</span>. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><a href="http://www.championchipnorte.com/externos/20120325143305_XIII_MEDIA_MARATON_VIG-BAY_2012/VIGBAY_2012_21.htm">Resultados. </a></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTuU4AoxAX2oqWRzGLdmJUrsvLvaYctQ4z0FWF1HMVbXjCqApIUfhmME2S1ZiKArN_uhgeePHi6mxhrerAR2oYX1GG6_wnk0-x0ofxMtPg1dipUQ8wWp2LB-WNNCG74ZB20MPiWpRBajM/s1600/IMGP8583.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTuU4AoxAX2oqWRzGLdmJUrsvLvaYctQ4z0FWF1HMVbXjCqApIUfhmME2S1ZiKArN_uhgeePHi6mxhrerAR2oYX1GG6_wnk0-x0ofxMtPg1dipUQ8wWp2LB-WNNCG74ZB20MPiWpRBajM/s640/IMGP8583.JPG" width="640" /></a></div>
</div>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-23538182602559891302012-03-03T18:46:00.001+00:002012-03-20T09:54:55.847+00:00Maratona de Porto 2011 e Family Race: vídeo oficial<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Fermosos recordos. Voltaremos? </span></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<center><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="430" src="http://www.youtube.com/embed/DXVR5Y9EdnU" width="540"></iframe></center>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-65156627679356129492012-02-19T16:54:00.001+00:002012-03-10T17:06:20.007+00:00Un castrexo na Media Maratón do Ribeiro<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVSp48ooeB4oH5UL9QQkUofD49jOOtdGqV2tmIDn7G9x-xTUkkfSjCr7vTrm9itNH3IIxebCgpWhXnzMBJ4ta_H9up-AJ5cpgi2zAt7QzHl29E3CuIO5pfFhvxll0qvvph2lvPfvpX3bk/s1600/CARTEL~1.JPG" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVSp48ooeB4oH5UL9QQkUofD49jOOtdGqV2tmIDn7G9x-xTUkkfSjCr7vTrm9itNH3IIxebCgpWhXnzMBJ4ta_H9up-AJ5cpgi2zAt7QzHl29E3CuIO5pfFhvxll0qvvph2lvPfvpX3bk/s320/CARTEL~1.JPG" width="189" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWbayCEeyqXaS59YwmFLZfaHY6lV84nyNM3CC3z66s7pVM3UrCjzejb6GNXyvJ4gZrUm-7U5VoCWUL8KbMejnSOI3dEyIcxUUOIKQ5Cd1AM1qWmsJGuKFjOhf4Do7KUNrOv9s3oIQB5kY/s1600/IMGP8567.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWbayCEeyqXaS59YwmFLZfaHY6lV84nyNM3CC3z66s7pVM3UrCjzejb6GNXyvJ4gZrUm-7U5VoCWUL8KbMejnSOI3dEyIcxUUOIKQ5Cd1AM1qWmsJGuKFjOhf4Do7KUNrOv9s3oIQB5kY/s320/IMGP8567.JPG" width="240" /></a><span style="font-size: large;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">A
cero graos, con néboa… segunda proba pensado na Maratón da Coruña: só falta a
Vig-Bay.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Acudín
como valente castrexo disposto a derrotar as xélidas temperaturas e amosar o
valor dos ártabros norteños.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Saudei
a Blas e ás súas fadas que ían participar na andaina de 18 quilómetros. O
sábado, para ir quecendo as pernas, xa fixeran máis de trinta. Sáqueilles esta
foto na súa saída.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkJn2wIsYfzjV1Xivde3-qEO_7k2A2ffy_dlv9pE5IPgcb4RckJ5MmMRw9UCci8Wm6xIQ4Tq8lSxpX_ZLF_YF46G9sXXzwztdkHigOGdj1Y2cikUeTvweXU5M100YsF5XhLe6AkR2A2P0/s1600/IMGP8565.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiep7uALKl1TIo94-cnvdQ4wDtLoLdNLO8sxv7SnYBz7p8UQmRPEbNs9HK6MMSqJM733oBNtdP9gF2Kww0rO6fXI7kuZ4cI_3CFBXoyqD5J3nPKIfy1GAUk6NUdAgpJoHdiuKgVC1A-PhE/s1600/IMGP8564.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiep7uALKl1TIo94-cnvdQ4wDtLoLdNLO8sxv7SnYBz7p8UQmRPEbNs9HK6MMSqJM733oBNtdP9gF2Kww0rO6fXI7kuZ4cI_3CFBXoyqD5J3nPKIfy1GAUk6NUdAgpJoHdiuKgVC1A-PhE/s640/IMGP8564.JPG" width="640" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">A
idea era facer mellor tempo ca en Viana, saíndo algo máis alegre e rematar por
baixo de 1.24.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Saín,
case, con Bernardo, a ritmo de 3.48´´ os dous primeiros quilómetros. Sígoo
desde o quilómetro tres. Do oito ao doce vou paralelo a el. Logo váiseme
amodiño pero constante. Baixo o ritmo. O percorrido é duro polas constantes
subidas e baixadas, ningunha moi dura pero é que case non hai nada plano. Mirade o perfil que collo de<a href="http://furacandoribeiro.blogspot.com/2012/02/i-media-maraton-vina-costeira-ribeiro.html"> Furacán do Ribeiro</a>:</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpTmW0YCPB6ITmaQH4-zU80aLITr3FSDUrFrw1X0PB6vtLw8fImIWN0X2-OmeDTH0gOcWALeog-iLjEmHjTXdZgEqSbaM-C-F0gRzmULT7L9ZsyK61QSYrZmO1YTYWtowb81c0EXdkD5E/s1600/perfil01mmribeiro2012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="112" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjpTmW0YCPB6ITmaQH4-zU80aLITr3FSDUrFrw1X0PB6vtLw8fImIWN0X2-OmeDTH0gOcWALeog-iLjEmHjTXdZgEqSbaM-C-F0gRzmULT7L9ZsyK61QSYrZmO1YTYWtowb81c0EXdkD5E/s640/perfil01mmribeiro2012.jpg" width="640" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><br /></span><br />
<span style="font-size: large;"> Ao
final trato de aumentar o ritmo pero xa non hai forzas. O resultado foi
fantástico (<a href="http://www.vinoribeiro.com/solidario/clasificacion.php">1.21.47´´ e segundo na categoría</a>), moito mellor do esperado e todo grazas ao ritmo
constante marcado polo mestre Bernardo.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii5vyravxeJTuQiWyH7K2E-NXpNudjg0laRdyCnTM_dZbWobsnxduu1duLb6xWMvD9_vhaDavuCFEsk5Cn3jpoC47xtHMCXsUbr5SZ_e4siWH4L5Rdd-hc_3-piQYjGymSjEPlS8KXlFI/s1600/MM+RIBEIRO.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4ASSG8dyAeG7-0Rr_PFmARryJMZBfW1_ZLTxrcf9LpaF3QEhQME5w0L5mqSAIXJ0oBErGnukOds34jM-GLebwmyseVSdd_KqR7_phUzZc01uk0hkMDp3wI-6Ga-Qd7tt50TOF0Wclm0Y/s1600/MM+RIBEIRO.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv3HXRIp1IhJkP7-12sKaQe1fNjALRoiC6UMJaQ_miVpcFJJGraIxV2eEAjMPFDCdsRyhcYZO8Egz9Efd_Ou7mayzfBr2TT2NlbaE56JBDw4ns-NTBhXUHzgDsDgE8OLMz3Z6SpYR2oHM/s1600/DSC_0270.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv3HXRIp1IhJkP7-12sKaQe1fNjALRoiC6UMJaQ_miVpcFJJGraIxV2eEAjMPFDCdsRyhcYZO8Egz9Efd_Ou7mayzfBr2TT2NlbaE56JBDw4ns-NTBhXUHzgDsDgE8OLMz3Z6SpYR2oHM/s640/DSC_0270.JPG" width="640" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> Á
chegada, bebida e froita. Duchas impresionantes (canto ten que aprender a
Vig-Bay!!!). Percorrido polas adegas e xantar atlético a base de caldo, viño,
empanada, queixo e xamón cocido. Finalmente entrega de trofeos (viño do ribeiro).
Moitísima xente, moitísmo voluntario, increíble organización e un ambiente magnífico. Teremos que volver.</span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<center><embed flashvars="host=picasaweb.google.com&hl=es&feat=flashalbum&RGB=0x000000&feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F115185854902770940453%2Falbumid%2F5711117812230835905%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Des" height="267" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="400"></embed>
</center>
<center><embed allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" bgcolor="0xffffff" flashvars="&backcolor=0xffffff&controlbar=over&file=http%3A%2F%2Fwww.turesultado.es%2Fvideos%2FRibeiro2012%2FMinuto_1221.flv&frontcolor=0xffffff&lightcolor=0x000000&plugins=viral-2d&screencolor=0x000000&skin=http%3A%2F%2Fwww.turesultado.es%2F.%2Fskins%2Flionslight.zip" height="400" src="http://www.turesultado.es/jwplayer/player.swf" width="500"></embed></center>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-87906561484878614052012-01-28T12:53:00.002+00:002012-01-28T12:56:01.804+00:00No Cúrcuma e con Noise Project<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Tras duras semanas de lesións e fisios, adestramentos pola ría do Burgo, as primeiras series… o xeneral encargado das actividades lúdicas do club organizou unha espléndida sesión nocturna de recuperación. Esixindo máxima puntualidade, reuniunos no <a href="http://catalia.blogspot.com/2008/08/restaurante-crcuma-corua.html">Cúrcuma</a>, na rúa Marconi da Coruña, para deleitarnos co seu menú degustación: completo, variado, saboroso. Fixádemos que ata o Comensal Austero non perdoou a sobremesa…</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Media hora de que comezara o concerto, xa estaba a plana maior do club no <a href="http://www.salamardigras.com/newmardi/">Mardi Gras</a> da Coruña: O noso organizador encantado de saudar, e ser saudado por outro traballadores e traballadoras da empresa… pero cunha notable diferencia de idade… Teremos un Peter Pan no club? Creerase alguén que por andar coa xente nova un non avellenta? Canto máis novo sexa o grupo de música a escoitar menos anos teremos?</span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Sen puntualidade británica deu comezo o concerto de Noise Project, un grupo de Valga con moita experiencia en concurso tal e como podedes ler na <a href="http://lafonoteca.net/grupos/noise-project">Fonoteca</a>. Un grupo que fan da distorsión progresiva, do barullo melancólico a súa guía vital. Destacan pola intensidade e por un rock progresivo e avanzado tal é como se pode apreciar nesta <a href="http://www.myspace.com/noiseproject">ligazón</a> e nestes dous vídeos.</span></div>
<br />
<br />
<br />
<center><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="415" src="http://www.youtube.com/embed/DILlmuDAPo0" width="520"></iframe></center>
<center><iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="415" src="http://www.youtube.com/embed/r1BskQfnK5A" width="520"></iframe></center>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_dW0Dl5BmiYPw1frRyePVaBcxVuAwlxuJTxd2ig_Csdg5aLBpci8HFUvLUJz6kDZiXgGo3DnDjU2vB3G8BaN-ugvJ0L3pD0pr1VB1PuhRYaejWWKXSf1-r0zxv-ivBDnbPx5HCQKjyTE/s1600/otero_la_bella2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_dW0Dl5BmiYPw1frRyePVaBcxVuAwlxuJTxd2ig_Csdg5aLBpci8HFUvLUJz6kDZiXgGo3DnDjU2vB3G8BaN-ugvJ0L3pD0pr1VB1PuhRYaejWWKXSf1-r0zxv-ivBDnbPx5HCQKjyTE/s320/otero_la_bella2.jpg" width="309" /></a><span style="font-size: large;">Un apuntamento final. O concerto rematou cunha peza adicada á Bela Otero, persoa tamén de Valga. Como a información ofrecida no concerto sobre esta apaixoante muller non foi de todo exacta podemos dicir dela que… Agustina Otero Iglesias naceu en 1868, morreu con 96 anos en Niza. Deixou á pobreza da súa familia con tan só trece anos despois de ser violada e cunha pelves rota e estéril para toda a súa vida. En París a súa fermosura e o seu xeito de bailar toleou a máis dun (din que ata se suicidaron sete pretendentes ao non acadar o seu amor). Din que tiña un tipazo de escándalo: pescozo de cisne, cintura de avespa… Foi a española máis famosa en París. Morreu pobre mais… sempre poderemos lembrala ao contemplar as cúpulas do hotel Carlton de Cannes pois afírmase que o arquitecto que as deseñou inspirouse nos peitos desta pontevedresa, a <a href="http://es.wikipedia.org/wiki/La_Bella_Otero">Bela Otero</a>. Por certo, non deades creto a todos os amantes que lle adxudican.</span></div>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-88956646493345718922012-01-22T20:21:00.003+00:002012-03-17T16:21:31.263+00:00XIV Media maratona Manuela Machado: Viana fica no coraçao<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzxW98XcOKItylof9OEWY2FNtChJWX4ZagS_66jIxc0ykrd3gkp73khjaFt4tjgxH6E3YhyzRIZUjYwIYTVIraz6SPfodOVy52T5aoKbFRuWCoJZ9BiMT0JupSBRXTmBFbEGUmiXns-uo/s1600/DSC_2375.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="427" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzxW98XcOKItylof9OEWY2FNtChJWX4ZagS_66jIxc0ykrd3gkp73khjaFt4tjgxH6E3YhyzRIZUjYwIYTVIraz6SPfodOVy52T5aoKbFRuWCoJZ9BiMT0JupSBRXTmBFbEGUmiXns-uo/s640/DSC_2375.JPG" width="640" /></a></div>
<br />
<span style="font-size: large;">O noso club participou, outra vez, nunha proba fóra do “telón de grelos”. Nesta oportunidade na media de Viana. Foi unha escusa perfecta para baixar ata o país irmán e degustar as súas exquisiteces culinarias (<i>Casa Pasto María de Perrelda</i>), especialmente as súas sobremesas: toda Viana do Castelo está chea de confitarías, tendo coma doce máis sobranceiro as “bolinhas de Berlín” da <i>confeitaría Natario</i>. Creo que Isa, Eva Pepe e un servidor viñemos con algún quilo de máis. Como non todo ía ser correr, collemos un magnífico hotel con SPA.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Viana do Castelo está, sinxelamente, espectacular. Que envexa. Como coidan o territorio, o urbanismo, o “público”. A organización case perfecta (mágoa de consigna). A bolsa do corredor é moi xenerosa por tan só cinco euros de inscrición (20 na Vig-Bay deste ano). A proba moi fermosa pero non para facer marca. </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHqAyipnH_CsVGN39huE48LByIs9HkihOgpsPLA5VUsykHcnrEF9AkewyQK42iIIP4CMV9xQTetwbnGQ1EX7HmPtaQwP7WJdhckR2u8CdAwH_snn-TbLNlw6aM4YbzyMCV8fCRqHnjpHc/s1600/2012-01-22+11.57.24.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjHqAyipnH_CsVGN39huE48LByIs9HkihOgpsPLA5VUsykHcnrEF9AkewyQK42iIIP4CMV9xQTetwbnGQ1EX7HmPtaQwP7WJdhckR2u8CdAwH_snn-TbLNlw6aM4YbzyMCV8fCRqHnjpHc/s400/2012-01-22+11.57.24.jpg" width="300" /></a></div>
<span style="font-size: large;">Como o meu estado físico (semanas con doenzas e poucos entrenos) non era o mellor, decidín ir de menos a máis, coa idea dun adestramento rápido buscando o control do ritmo. </span><br />
<br />
<span style="font-size: large;">Fago a saída moi atrás conscientemente. No primeiro quilómetro vou falando con Quique, un amigo de Carnota, e, logo, paseniñamente, aumentado o ritmo. Paso o quilómetro 5 a unha media de 4,30´. Cómodo e contento por saberme controlar. O 10 fágoo en 42,12 (neto) Desde o segundo quilómetro só me adianta unha persoa no 12. Paso a moitísima xente. A estrada está ateigada de corredores que vou esquivado xente facendo un slálom de moitos quilómetro (eu que gosto tanto de facer sempre unha liña recta buscando o percorrido máis curto...). Desde o 15 fago un ritmo por debaixo de 4 minutos por quilómetro. Entro na meta con forza e á par dun vigués ("<i>ei vigués non te deixes adiantar na meta por un coruñés</i>", dígolle). Sonrimos conxuntamente.</span><br />
<br />
<span style="font-size: large;"><a href="http://www.mmviana.com/maratona/2012/geral2012.pdf">Resultados</a>: Neto 1.25.20 (bruto 1.25.42) no 10 km 42.12. Segunda parte máis rápida. Na xeral de 223 sobre 1.783 e na categoría de 33.</span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikBEs9D1xkrqRMHbkdcDNqOGkPsWbHeysUZHXAdzykGQe7i8ckBt-ndM347LMzH1b0ATl8EaFefIJWExJQC0Zx1s0FaCDibKheIPv-V6OCQ30IYHF4RbTh5dtrm5UcVk0fPfDx9WhL8OY/s1600/DSC_2376.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikBEs9D1xkrqRMHbkdcDNqOGkPsWbHeysUZHXAdzykGQe7i8ckBt-ndM347LMzH1b0ATl8EaFefIJWExJQC0Zx1s0FaCDibKheIPv-V6OCQ30IYHF4RbTh5dtrm5UcVk0fPfDx9WhL8OY/s640/DSC_2376.JPG" width="640" /></a></div>
<br />Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-10063598918551202072012-01-16T18:15:00.002+00:002012-01-16T18:15:52.404+00:00Entrevista en Radio Oleiros<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFj-Xg6dFODYMtChfk5JV_NbRefqkfB3w7_xKhhGI4WpZx1B41Qtml10jUH2n0Nl1BKKoWOcwCAIqNCul9IrWO38ejsdIxFomvkqIyIHG8oDckb_Tu_mKdhAU8TJkZu4w5jB3rVq_S3uo/s1600/CIMG0005.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFj-Xg6dFODYMtChfk5JV_NbRefqkfB3w7_xKhhGI4WpZx1B41Qtml10jUH2n0Nl1BKKoWOcwCAIqNCul9IrWO38ejsdIxFomvkqIyIHG8oDckb_Tu_mKdhAU8TJkZu4w5jB3rVq_S3uo/s640/CIMG0005.JPG" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">A invitación de Nano García, o Presidente do Club de Atletismo Panadería de Osedo e o Cronista, participaron no programa de Radio Oleiros “<a href="http://sintoniadeportivaoleiros.blogspot.com/">Sintonía Deportiva</a>”. Acompañounos Plácido Lizancos, quen fora profesor de Pachuco a quen cualificouno de “pirata” (por que sería?) e de traste.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br />Se tedes paciencia, e dispoñedes de quince minutos, podedes escoitar o pod-cast nesta <a href="http://www.oleiros.org/web/concello-oleiros/comunicacion/radio/podcast/sintonia-deportiva">ligazón</a>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br />Tratamos de mentir o mínimo posible e de divertinos o máximo posible. A experiencia foi moi agradábel a pesares dos intentos do señor presidente de rebentar a entrevista con alusións persoais (xeneral Sobrinoff, Michu-Michu…) </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"><br />Ao rematar, e por non perder o seu tradicional costume, o Presidente invitou aos participantes a un magnifico xantar no restaurante El Refugio que como ben sabedes está moi próximo á emisora.</span></div>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-51323682335903006462012-01-05T12:55:00.000+00:002012-01-05T12:55:00.604+00:00Calendario 2012<div style="text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Como todo club que se precie, o noso tamén ten o seu calendario. Ou mellor dito... temos dous, este que vós presentamos publicamente e o privado onde os nosos atletas aparecen lucindo, sen roupa, os seus atléticos corpos. Mais este segundo só será publicado como medio de chantaxe para cando alguén abandone, ou pretenda abandonar, o club. Saúdos e feliz aninovo.</span></div>
<br />
<br />
<center><div>
<object classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" id="0a5b5fe8-50bd-d694-4bed-442c1a1299b0" style="height: 389px; width: 550px;"><param name="movie" value="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v2/IssuuReader.swf?mode=mini&viewMode=singlePage&backgroundColor=%23222222&documentId=111223124858-78d8de2e34eb4d4eabdb94fdd761dd4e" />
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<div style="text-align: left; width: 550px;">
<a href="http://issuu.com/antonio_martinez/docs/calendario_12?mode=window&backgroundColor=%23222222" target="_blank">Open publication</a> - Free <a href="http://issuu.com/" target="_blank">publishing</a> - <a href="http://issuu.com/search?q=calendario" target="_blank">More calendario</a></div>
</div>
</center>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-92029799827707614602012-01-01T00:00:00.000+00:002012-03-17T16:26:15.555+00:00San Silvestre Vallecana, San Silvestre de A Coruña, Hyde Park<br />
<div class="MsoNormal" style="color: red; margin-left: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Como
remata un ano un club de atletismo: correndo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="color: red; margin-left: 0cm; text-align: center;">
<span style="font-size: large;">Como
principia un ano un club de atletismo: correndo.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Pois
efectivamente, miñas donas e meus señores, no último día de 2011 atletas deste
nada profesional club participaron na San Silvestre Vallecana e na San
Silvestre de A Coruña.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkdVvL6Sm-dX-K-tmVjus7UhzVaZZlk4yJzzFrP0-vr6rJe3o4YitAeXifJqphIZbj7w8bHpbtWsluhMZBzu4xJSDFH6WFqPoJdj0ma8rhOyf-RJM8vv2lQ6ZMoehQPqwxRfqr5jRDiFU/s1600/san-silvestre-vallecana-2011.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="280" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkdVvL6Sm-dX-K-tmVjus7UhzVaZZlk4yJzzFrP0-vr6rJe3o4YitAeXifJqphIZbj7w8bHpbtWsluhMZBzu4xJSDFH6WFqPoJdj0ma8rhOyf-RJM8vv2lQ6ZMoehQPqwxRfqr5jRDiFU/s400/san-silvestre-vallecana-2011.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">O
noso Farmacéutico Veloz, nun sprint impresionante marchou o 30 a Madrid e colleu
o 31 un avión de regreso ás 21 horas do último día do ano. Que fixo na capital?
Pois como é tradicional nel participar
na súa carreira fetiche mais, neste ano, cunha importante novidade. Dona
Elena non se fiaba de que chegara a tempo á cea do 31 a Oleiros polo que
decidiu acompañalo, non fora que con calquera escusa quedara só en Madrid. Ademais, e como era de xustiza, saíu no caixón que o seu historial atlético demostraba.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm6HZX2PD3gQGzgiIYUW0SQJqjT39YethqFBQwUdAzTIFGDkcFednsG_xhFaOexqTAuAfdRLOndz59xmwtJzimJQbif5uczrwWabLT0dqdvG9_SUWfJij1HdA806q0VS1w7AuqGo6fU6o/s1600/SANSIL%257E1.JPE" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhm6HZX2PD3gQGzgiIYUW0SQJqjT39YethqFBQwUdAzTIFGDkcFednsG_xhFaOexqTAuAfdRLOndz59xmwtJzimJQbif5uczrwWabLT0dqdvG9_SUWfJij1HdA806q0VS1w7AuqGo6fU6o/s400/SANSIL%257E1.JPE" width="286" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mentres,
O Comensal Austero, O Cronista, Alberto, Dani, Antonio A., Paloma, Sandra…
participaron na San Silvestre de A Coruña. Para algunha foi a súa primeira
carreira pero nun territorio moi coñecido (verdade Paloma?) e ademais foi moi
ben acompañada por un maratoniano (Antonio A.) e por un proxecto de maratoniano
(Raúl). Sandra, puro glamour, vai mellorando na súas marcas e xa ten a tiro
baixar das dúas horas na Vig-Bay. O Cronista foi un coñazo e fixo esperar aos
amigos á entrega de premios. <a href="http://www.championchipnorte.com/externos/20111231185228_SAN_SILVESTRE_RIALTO_A_CORUNA_2011/Rep_01_TOTAL.htm">Resultados</a>.</span></div>
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<center><embed flashvars="host=picasaweb.google.com&hl=es&feat=flashalbum&RGB=0x000000&feed=https%3A%2F%2Fpicasaweb.google.com%2Fdata%2Ffeed%2Fapi%2Fuser%2F115185854902770940453%2Falbumid%2F5692373748121505089%3Falt%3Drss%26kind%3Dphoto%26hl%3Des" height="400" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" src="https://picasaweb.google.com/s/c/bin/slideshow.swf" type="application/x-shockwave-flash" width="600"></embed></center>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;"> </span>
</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">E
como principia un club de atletismo un ano? Correndo, diciamos. Pois
efectivamente. Pura Vida amosou as dotes de montañeiro no Hyde Park londinense,
demostrando que en terreos planos tamén é todo un mestre.</span></div>
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<span style="font-size: large;">
</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGe3YkNhZ_VA3OrB_olvWRXK7wvpXFi-WxtSxSS887JeykuhVExuyzPNdBnnbCQkrkrFmSsZDjhRYZlLMTqAZF_sEe8mmkPXlTUdnZ-u6LWK0MO0RR9L-411WgMCLvlN0CGzLVrC6CAyM/s1600/383694_2422346552264_1059452181_32168319_1105146711_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="216" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGe3YkNhZ_VA3OrB_olvWRXK7wvpXFi-WxtSxSS887JeykuhVExuyzPNdBnnbCQkrkrFmSsZDjhRYZlLMTqAZF_sEe8mmkPXlTUdnZ-u6LWK0MO0RR9L-411WgMCLvlN0CGzLVrC6CAyM/s400/383694_2422346552264_1059452181_32168319_1105146711_n.jpg" width="400" /></a></div>
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<br /></div>
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</span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-size: large;">Mentres
tanto, atención, O Mestre e a Keniata de Montrove xa están trotando…</span></div>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8988069599830486565.post-26303652837554283202011-12-31T07:30:00.000+00:002011-12-31T07:30:00.536+00:00Feliz aninovo 2012<center><iframe width="520" height="415" src="http://www.youtube.com/embed/he26DAbk3Sw?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></center>Antonio Martínezhttp://www.blogger.com/profile/07244341015135544636noreply@blogger.com0